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    人身上有7个神奇的“止疼穴”,怕疼的人请进,总有一种你用得上

    2019-03-27  眼镜jbda

    作为凡人,我们的身体也是肉做的,当我们的身体出现疼痛时,总是习惯性的去打针吃药。

    其实,在我们的身体里,有一些天然的“止痛开关”,可以帮我们止住身体某些部位出现的疼痛。那么这些“止痛开关”在哪里呢?

    1、剧烈头痛

    受风感冒而突发剧烈头痛的时候,我们可以掐按手腕处的凹陷处。

    开关在哪:列缺穴 掐按桡骨茎突

    人身上有7个神奇的“止疼穴”,怕疼的人请进,总有一种你用得上

    在我们平常看中医?#24597;?#30340;地方,有一块高起的小骨头,这个就是桡骨茎突。当剧烈头痛的时候,可以用指尖(但不要用指甲)点按桡骨茎突下的凹陷,力度要有疼痛酸胀的感觉,维持点按3?#31181;?#24038;右,可以有效的缓解头痛。

    2、牙疼

    民间有句俗话,叫做牙疼不是病,疼起来要人命。牙齿部位的疼痛,有可能是牙齿本身的问题,也有可能是神经性的疼痛。牙齿本身的问题,我们要尽快寻求牙医的帮助,而如果不是牙齿本身的器质性病变,我们就可以掐按虎口来快速止痛。

    开关在哪:合谷穴 掐按虎口

    人身上有7个神奇的“止疼穴”,怕疼的人请进,总有一种你用得上

    指尖要对准虎口部位肌肉隆起的最高点下手,而且要从侧面对着骨头垂直用力掐按,维持力度3?#31181;?#24038;右,可以有效的缓解牙疼。

    3、胃痛

    因为吃了冷饮、吹了冷风、吃的不恰当等引起胃疼的时候,可以掐按大腿外侧。

    开关在哪:足三里穴 掐按大腿

    人身上有7个神奇的“止疼穴”,怕疼的人请进,总有一种你用得上

    掐按点在膝盖向上四指宽的位置,可以用手指或者用梳子背、笔尖等寻找这个位置最痛的点。找到后用力按压,力度以有酸痛感为宜,维持这个力度3?#31181;?#24038;右,可以快速的缓解胃痛。也可以用手指?#23454;?#29992;力拍打此处,直至出现红色的痧点,同样可以起效。

    4、腰扭伤疼痛

    剧?#20197;?#21160;时、搬东西时,甚至跟人说话猛地扭身的时候,都有可能造成腰扭伤,尤其是长时间伏案工作,较少运动?#30171;?#20107;体力劳动的人,更容易出现闪腰等情况。

    开关在哪:攒竹穴 点按两眉头

    人身上有7个神奇的“止疼穴”,怕疼的人请进,总有一种你用得上

    这时候,可以点按两个眉头处的凹陷,以指尖垂直点按两个眉头,同时慢慢的活动腰部,一般点按一次?#31361;?#33719;得明显的好转,可以一天点按2~ 3次。

    5、胸痛

    很多有心脏病的人,在激动、寒冷、饮酒、吃得太饱的时候,有可能会造成心脏病发作,而出现?#37027;?#21306;疼痛不适。

    开关在哪:极泉穴 抠腋窝

    人身上有7个神奇的“止疼穴”,怕疼的人请进,总有一种你用得上

    用手指插入左侧的腋窝中,?#23454;?#29992;力地抠按腋窝中,可以有效的快速缓解心痛,可用于心脏病的临时?#26412;取?/p>

    6、抽筋腿疼

    很多人都有过腿抽筋剧烈疼痛的经历,抽筋发生的时候怎样?#26412;?#21602;?

    开关在哪:承山穴 点按人?#27490;?/strong>

    人身上有7个神奇的“止疼穴”,怕疼的人请进,总有一种你用得上

    揉按位于小腿肚子正中点1?#31181;?#24038;右,即可有效缓解抽筋疼痛。

    7、痛经

    很多女性都怕大姨妈来的那几天,因为到了那几天小腹和后腰?#31361;?#27809;着没落的疼痛,甚至有人疼得只能躺着。

    开关在哪:太冲穴 掐足背

    人身上有7个神奇的“止疼穴”,怕疼的人请进,总有一种你用得上

    可以通过点按足背来缓解疼痛。具体位置是大脚趾和二脚趾之间,可以用指尖垂直点按这个位置3?#31181;櫻?#28982;后再换另一侧继续点按3?#31181;櫻?#23601;可以有效的缓解小腹部和后腰疼痛的感觉。


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